Ehkäisy- ja perhesuunnitteluneuvolaan saat yhteyden  Sosterin sähköisen asiointipalvelun kautta tai soittamalla neuvoloiden keskitettyyn ajanvaraukseen. Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä.

Perhesuunnitteluneuvolan ajanvarauksissa käytetään tekstiviestimuistutustoimintaa. Kumppanisi on aina tervetullut mukaan neuvolakäynnille.

Ennen vastaanotolle tuloa käy täyttämässä sähköisen asioinnin kautta Ehkäisyn taustatiedot lomake.

Neuvolakäynnit ovat asiakkaalle maksuttomia.  Ellei asiakas tule vastaanotolle, niin:

• yli 15 -vuotiaalle lähetetään lasku perumattomasta lääkäriajasta
• soitetaan ja tarjotaan uutta aikaa
• laitetaan kutsukirje
• jos alle 18 -vuotiaan kohdalla herää huoli, niin otetaan tarvittaessa yhteys huoltajaan/lastensuojeluun

Ehkäisy- ja perhesuunnitteluneuvolatoimintaa ohjaa Terveydenhuoltolaki,  Valtionneuvoston asetus 338/2011 ja Käypä hoito -suositukset.

Tervetuloa neuvolaan!

Kondomi on oikein käytettynä luotettava ehkäisyväline. Lisäksi se suojaa seksitaudeilta. Kondomin käytössä tapahtuvat virheet alentavat sen ehkäisytehoa, samoin kuin muidenkin ehkäisymenetelmien kohdalla.

• Siemensyöksyn jälkeen miehen erektio laskee nopeasti, jolloin kondomi pysyy huonosti paikoillaan. Tämän vuoksi penis tulee ottaa pois esimerkiksi emättimestä, mahdollisimman pian siemensyöksyn jälkeen, kondomista kiinni pitäen.
• Kondomi voi rikkoutua yhdynnän aikana. Sen vuoksi se on hyvä tarkastaa silmämääräisesti aina yhdynnän jälkeen.
• Seksitautien tarttumisen mahdollisuus ja seksitautitestaus tulee muistaa aina, kun kondomin käyttöön liittyy ongelmia.

Kondomin käyttö ja hankinta

Kondomeja voi ostaa kaupoista, huoltoasemilta, kioskeista, apteekeista ja verkkokaupoista. Niiden ostamisella ei ole ikärajaa.

Kondomin käyttöä kannattaa harjoitella etukäteen itsekseen, ennen kuin sitä tarvitsee seksitilanteessa kumppanin kanssa. Pojat voivat harjoitella kondomin käyttöä itsetyydytyksen yhteydessä oman peniksen päälle. Tytöt voivat harjoitella kondomin rullaamista omien sormien tai kurkun tai banaanin päälle.

Kondomin voi myös halkaista ja käyttää suuseksisuojana sukupuolielimien päällä.

Myös naisten kondomin asettamista emättimeen kannattaa harjoitella etukäteen. Naisten kondomeja saa tällä hetkellä parhaiten verkkokaupoista.

Varmempaa ja pitkäaikaista ehkäisyä halutessasi ota yhteyttä oman alueesi ehkäisy- ja perhesuunnitteluneuvolaan, koulu- tai opiskeluterveydenhoitajaasi. Ajan voit varata Sosterin sähköisen asiointipalvelun kautta tai soittamalla neuvoloiden keskitettyyn ajanvaraukseen. Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä.

Lisätietoa saat

Tietoa ehkäisystä nuorille (Väestöliitto)
Kondomin käyttö (Väestöliitto)
Ehkäisy.com

 

Pilleri- / rengasehkäisyn voi aloittaa missä kuukautiskierron vaiheessa tahansa. Mikäli sinulla ei ole kuukautisia,  niin suosittelemme että teet raskaustestin ennen neuvolaan tuloa.

Ehkäisypilleri /-rengas on tarkoitettu raskaudenehkäisyyn, mutta ne eivät suojaa sukupuolitaudeilta. Suojautuaksesi sukupuolitaudeilta on suositeltavaa käyttää kondomia.

Käynti terveydenhoitajalla

Terveydenhoitaja keskustelee kanssasi muun muassa

• ehkäisyn esitietolomakkeen asioista (esimerkiksi: kuukautisten alkamisikä, kuukautisten kesto, kierto ja viimeiset kuukautiset)
• terveystottumuksistasi
• Lähisuhdeväkivalta - THL kokemuksista
• ehkäisytoiveistasi

Ellei sinulla ei ole pillereiden käytön vasta-aiheita (esimerkiksi tupakointi), voi terveydenhoitaja valita sinulle sopivan ehkäisypillerin. Tarvittaessa terveydenhoitaja ottaa papa-näytteen.

Lääkärin vastaanotto on vain tarvittaessa.

Käynti kolmen kuukauden kuluttua lääkärillä

Lääkärikäynnillä tehdään tarvittaessa gynekologinen tutkimus. Jos ensimmäinen neuvolakäynti on ollut lääkärillä, niin kolmen kuukauden seurantakäynnin tekee terveydenhoitaja.

Jatkoseuranta:

• Käynti 1 v 3 kk kuluttua terveydenhoitajalla
• Käynnit 2 vuoden välein terveydenhoitajalla ja lääkärillä 4 vuoden välein
• 40-vuoden iässä lääkärillä käynti on kaikilla yhdistelmäehkäisyä käyttävillä. Käynnillä otetaan kantaa yhdistelmäehkäisyn jatkosta.
• Ongelmatilanteissa asiakasta ohjataan ottamaan yhteyttä terveydenhoitajaan.

Seurantakäyntien ohella voit aina tarvittaessa olla yhteydessä terveydenhoitajaan.

Ehkäisyn voi aloittaa missä kuukautiskierron vaiheessa tahansa. Mikäli sinulla ei ole kuukautisia,  niin suosittelemme että teet raskaustestin ennen neuvolaan tuloa.

Kierukka- /kapseliehkäisy ovat tarkoitettu raskaudenehkäisyyn, mutta ne eivät suojaa sukupuolitaudeilta. Suojautuaksesi sukupuolitaudeilta on suositeltavaa käyttää kondomia.

Kierukkaehkäisyyn liittyvät käynnit

1. käynti terveydenhoitajalla

Terveydenhoitaja keskustelee kanssasi muun muassa

• ehkäisyn esitietolomakkeen asioista (esimerkiksi: kuukautisten alkamisikä, kuukautisten kesto, kierto ja viimeiset kuukautiset)
• terveystottumuksistasi
• Lähisuhdeväkivalta - THL kokemuksista
• ehkäisytoiveistasi

2. käynti lääkärillä kierukan asetusta varten

Jos sinulla on  ensimmäisen kierukka, niin sinulla on terveydenhoitajalla käynnit kolmen kuukauden ja vuoden kuluttua.

3. käynti terveydenhoitajalla / lääkärillä 2- 3 vuoden kuluttua kierukasta riippuen.

4. käynti terveydenhoitajalla / lääkärillä 5-7 vuoden kuluttua kierukasta riippuen.

Vastaanottokäynneillä PAPA -näytteet otetaan vain tarvittaessa ja joukkoseulontojen yhteydessä.

 

Kapseliehkäisyyn liittyvät käynnit

1. käynti terveydenhoitajalla

Terveydenhoitaja keskustelee kanssasi muun muassa

• ehkäisyn esitietolomakkeen asioista (esimerkiksi: kuukautisten alkamisikä, kuukautisten kesto, kierto ja viimeiset kuukautiset)
• terveystottumuksistasi
• Lähisuhdeväkivalta - THL kokemuksista
• ehkäisytoiveistasi

Papa-näyte otetaan tarvittaessa.

Ellei sinulla ei ole vasta-aiheita (esimerkiksi tupakointi), niin terveydenhoitaja asettaa ehkäisykapselin olkavarteen ihon alle.

Lääkärin vastaanotto on vain tarvittaessa.

2. käynti kolmen kuukauden kuluttua lääkärillä. Lääkärikäynnillä tehdään tarvittaessa gynekologinen tutkimus.

Jos ensimmäinen neuvolakäynti on ollut lääkärillä, niin kolmen kuukauden seurantakäynnin tekee terveydenhoitaja.

3. käynti 1vuoden 3 kk kuluttua seurantatarkastus terveydenhoitajalla.

jatkoseuranta:

• Käynnit 2 vuoden välein terveydenhoitajalla ja lääkärillä 4 vuoden välein
• 40-vuoden iässä lääkärillä käynti on kaikilla yhdistelmäehkäisyä käyttävillä. Käynnillä otetaan kantaa yhdistelmäehkäisyn jatkosta.
• Ongelmatilanteissa asiakasta ohjataan ottamaan yhteyttä terveydenhoitajaan.

Seurantakäyntien ohella voit aina tarvittaessa olla yhteydessä terveydenhoitajaan.

Jos olet ollut yhdynnässä ilman ehkäisyä, eikä raskaaksi tuleminen ole toivottu asia, niin voit käyttää jälkiehkäisyä.

Jälkiehkäisy valmisteet saa apteekista ilman reseptiä. Voit ottaa myös yhteyttä ehkäisy- ja perhesuunnitteluneuvolaan, koulu- tai opiskeluterveydenhoitajaan saadaksesi lisätietoa tai ohjausta jälkiehkäisystä.

NorLevo, Levodonna tai Postinor

• tulee ottaa 12 tunnin ja enintään 72 tunnin (3vrk) kuluessa yhdynnästä.

EllaOne

• tulee ottaa enintään 120 tunnin (5 vrk) kuluessa yhdynnästä

Kuukautisvuodon tulee tulla jälkiehkäisytablettien ottamisen jälkeen. Ellei vuotoa tulee viimeistään kuukautiskierron mukaisena aikana, niin on tehtävä raskaustesti.

Käytettävissä on myös kuparikierukka, mikä asetetaan neuvolassa 5 vrk:n sisällä yhdynnästä.

Jälkiehkäisyn käytön jälkeen, suosittelemme yhteydenottoa neuvolaan, koulu- tai opiskeluterveydenhuoltoon ehkäisytarpeen kartoittamiseksi.

Terveydenhoitajan vastaanotolla otetaan klamydia- ja tippuritutkimukset sekä tarvittavat muut sukupuolitautinäytteet. Suojaamattomassa yhdynnässä on mahdollista saada myös hepatiitti ja HIV- tartunta.

Lisätietoa saat

Tietoa ehkäisystä nuorille (Väestöliitto)
Kondomin käyttö (Väestöliitto)
Ehkäisy.com

 

Kun halutaan pysyvää ja lopullista ehkäisymenetelmää, voi naisen tai miehen sterilisaatio olla yksi vaihtoehto.

Lain mukaan sterilisaatioon voidaan ryhtyä henkilön omasta pyynnöstä, kun

1. henkilö on synnyttänyt kolme lasta tai hänellä on yksin tai aviopuolisonsa kanssa yhteensä kolme alaikäistä lasta
2. hän on täyttänyt 30 vuotta
3. raskaus vaarantaisi hänen henkensä tai terveytensä
4. hänen mahdollisuutensa ehkäistä raskaus muulla tavoin ovat epätavallisen huonot
5. on syytä otaksua, että hänen jälkeläisillään olisi tai heille kehittyisi vaikea sairaus tai ruumiinvika
6. hänen sairautensa tai muu siihen verrattava syy vakavasti rajoittaa hänen kykyään hoitaa lapsia.

Kahdessa ensimmäisessä perusteessa riittää suorittavan lääkärin päätös, kohdissa 3 ja 4 edellytetään kahden lääkärin päätöstä ja kohdissa 5 ja 6 tarvitaan Valviran lupa.

Naisen ja miehen sterilisaatiosta saat lisätietoa Lääkärikirja Duodecimista.

Sosterissa sterilisaatiot tehdään keskussairaalassa. Sterilisaatiolähetteen saat oman alueesi ehkäisy- ja perhesuunnitteluneuvolasta.

Ehkäisy- ja perhesuunnitteluneuvolaan voi varata ajan Sosterin sähköisen asiointipalvelun kautta tai soittamalla neuvoloiden keskitettyyn ajanvaraukseen. Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä. Perhesuunnitteluneuvolan ajanvarauksissa käytetään tekstiviestimuistutustoimintaa. Kumppanisi on tervetullut mukaan neuvolakäynnille.

 

Suunnitteletko raskautta?

Voit olla yhteydessä neuvolaan jo raskauden suunnitteluvaiheessa, mikäli sinulla on kysymyksiä raskauteen liittyen. Voit varata ajan oman asuinalueesi terveydenhoitajalle raskaudensuunnittelukäynnille. Käynnin tarkoituksena on kartoittaa terveydentilaa ja elintapoja tulevaa raskautta ajatellen. Ajan voi varata sähköisen ajanvarauksen kautta soittamalla neuvoloiden keskitettyyn ajanvaraukseen. Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä.

Positiivisen raskaustestin jälkeen, ota yhteys äitiysneuvolaan.